Visoke temperature opasne za srčane bolesnike, dr Vulović upozorava i mlađe pacijente

Zdravstveni centar Valjevo tokom celog leta nedeljom organizuje besplatne preventivne preglede u seoskim ambulantama i mesnim zajednicama u okolini grada, sa akcentom na prevenciji kardiovaskularnih oboljenja – vodećih po učestalosti u našoj populaciji. Nakon uspešno sprovedenih pregleda u Leliću, naredni su planirani za nedelju, 26. jul, na Stavama.

Šef Odseka opšte kardiologije Službe za unutrašnje bolesti ZC Valjevo, dr Slavica Vulović, ističe da se granica hipertenzije opasno pomera ka mlađoj populaciji i apeluje na građane da obrate pažnju na signale koje im telo šalje.

"Sve mlađi ljudi obolevaju od takozvane esencijalne hipertenzije koja zahteva lečenje. Svedoci smo da i vrlo mladi pacijenti, sa svega 30 godina, razviju ozbiljnu bolest ili dožive akutni koronarni događaj, a da toga nisu ni svesni. Apelujem na njih da ne ignorišu nelagodu i stezanje u grudima", upozorava dr Vulović.

Paradoks letnjih vrućina: I pad i nagli skokovi pritiska

Letnje vrućine posebno pogoduju kardiovaskularnim bolesnicima jer visoke temperature šire krvne sudove i obaraju pritisak, zbog čega pacijenti često osećaju slabost, malaksalost, glavobolju i ošamućenost. Međutim, dr Vulović ukazuje i na sve češći paradoksalni fenomen – nagle skokove pritiska tokom leta.

"Glavni krivac za to su preterano klimatizovane prostorije i nepravilna upotreba klima-uređaja. Zbog velike razlike u temperaturi dolazi do refleksnog spazma krvnih sudova, pa pacijenti u popodnevnim i večernjim satima beleže nagle skokove pritiska. Hronični bolesnici, a naročito oni koji su imali akutne koronarne događaje, ne smeju se izlagati takvim šokovima jer spazam arterija može izazvati bol u grudima i kratak dah", objašnjava kardiolog.

Preporuke i saveti kardiologa za letnji period

Kako biste sačuvali zdravlje tokom tropskih dana, dr Slavica Vulović savetuje:

• Češće merenje pritiska: Merite pritisak 2 do 3 puta dnevno i vodite dnevnik vrednosti.
• Ne menjajte terapiju na svoju ruku: Izmena "letnje" i "zimske"      terapije vrši se isključivo u dogovru sa izabranim lekarom ili      kardiologom.
• Unos tečnosti i elektrolita: Pacijenti koji piju diuretike moraju unositi dovoljno tečnosti i umerenu količinu soli (ne sme se jesti potpuno neslano).
• Nega vena i otoka: Leti je izraženija i venska bolest. Potrebno je      razlikovati otoke nastale usled vrućine i limfedema od onih koji ukazuju na pogoršanje srčane bolesti (dekompenzaciju).
• Prilagođavanje navika: Ishrana treba da bude laganija, a radno sposobni građani uvek uz sebe moraju imati vodu i zaštitu od sunca.

Dr Vulović podseća da su varijacije pritiska od plus/minus 10 mmHg potpuno prirodne i zavise od stresa, sna, unosa kafe ili hrane, ali da ekstremne varijacije zahtevaju hitan odlazak lekaru, naročito ako ih prate učestale glavobolje i zujanje u ušima.

Upozorenje za hronične bolesnike

Hroničnim pacijentima se strogo savetuje da ne izlaze napolje u najtoplijem delu dana – od 10 do 18 časova. Ukoliko je izlazak neophodan, obavezno je nošenje kape ili šešira, izbegavanje direktnog sunca i umerenost u svim aktivnostima. Prevencija i blagovremeno javljanje lekaru ključ su očuvanja zdravlja.